Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danielle Laís
Журнал
11 янв 20
Danielle Laís- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя Danielle Laís
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
135,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
3205 ккал
Жир: 162,79г | Белк: 144,28г | Углев: 238,83г.
Обед:
Italac Creme de Leite, Carne de Vaca Moída, Repolho, Cenouras, Queijo Parmesão (Ralado), Sabor da Terra Semente de Chia.
Ужин:
Cachaça, Morangos, Italac Leite Condensado, Italac Creme de Leite, Visconti Batata Palha Tradicional, Cachaça, Morangos, Italac Leite Condensado, Italac Creme de Leite, Visconti Batata Palha Tradicional, Brócolis Cozido, Cenouras, Cebolas, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Tapioca.
Перекус/Другое:
Pipoca.
подробнее ...
4012 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danielle Laís-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю