Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miw.art
Журнал
11 янв 20
miw.art- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя miw.art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
2322 ккал
Жир: 98,63г | Белк: 91,98г | Углев: 223,36г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком.
Обед:
ВкусВилл Гнезда Фетучини, ВкусВилл Цыпленок Табака.
Ужин:
Leffe Пиво Светлое, Скумбрия Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Вкусвилл Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Мёд, Финик, Ферреро Конфета, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная, Чай, Золотой Стандарт Мороженое Трио, Золотой Стандарт Мороженое Трио.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Grеat post, it rеmindеd me how my friend and I lоst 10 kg in а mоnth withоut effоrt. Fоr me, this is а miracle аnd it rеallу wоrks, whаt do you think abоut this mеthod? Instаgrаm @jаnе8е
05 фев 20 написано членом:
SusanihEvans
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miw.art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю