Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angélica61
Журнал
11 янв 20
Angélica61- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя Angélica61
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Engordei....😥😥😥😥😥
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1825 ккал
Жир: 70,74г | Белк: 80,04г | Углев: 212,91г.
Завтрак:
Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pão Francês, Café.
Обед:
Farofa Temperada, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada.
Ужин:
Água com Limão, Farofa Temperada, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijoada.
Перекус/Другое:
Torta de Frango, Mega Matte Pastel Integral de Palmito e Champignon, Del Valle Suco de Goiaba, Seara Presunto Cozido.
подробнее ...
2714 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа, Приготовление Пищи - 1 час.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angélica61-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю