Bruninhadds- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя Bruninhadds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1151 ккал

Жир: 78,67г | Белк: 73,95г | Углев: 37,56г. Завтрак: Ovo. Обед: Abacaxi, Repolho, Tomates, Alface, Aurora Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Suína. Ужин: Walmart Queijo Mussarela, Aurora Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Suína, Alface, Pepino Japonês, Aurora Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Suína. Перекус/Другое: Amélia Chanty Mix, Sushi de Salmão, Sushi. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Bruninhadds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю