Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katialunas
Журнал
11 янв 20
Katialunas- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя Katialunas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1292 ккал
Жир: 60,11г | Белк: 47,83г | Углев: 146,42г.
Завтрак:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Обед:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela.
Ужин:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry.
Перекус/Другое:
Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Doce de Leite , Sadia Mussarela, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café com Açúcar.
подробнее ...
1841 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katialunas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю