Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johnlsf
Журнал
11 янв 20
johnlsf- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя johnlsf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1842 ккал
Жир: 63,20г | Белк: 81,64г | Углев: 237,06г.
Завтрак:
Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata.
Обед:
Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca , Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Tapioca.
Ужин:
Sadia Pizza de Frango com Catupiry.
Перекус/Другое:
Bauducco Panettone, Leite Integral, Bauducco Panettone, Tapioca.
подробнее ...
3687 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johnlsf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю