x_tinochka070- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя x_tinochka070 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Контрольные замеры
ОГ 95
ОТ 76
ОБ 94
ОН 56
ОР 29
П.гр. 80
Зап. 17

63 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1297 ккал

Жир: 54,19г | Белк: 71,22г | Углев: 129,15г. Завтрак: Чай с Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное. Обед: Зеленый Чай, Пестравка Сыр Российский, Barilla Макароны. Ужин: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 9%. Перекус/Другое: Куриная Грудка, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Край Каравай Хлеб Финский. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

x_tinochka070-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

x_tinochka070- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

x_tinochka070-Изменение Веса