lemoskatia- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя lemoskatia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

95,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1544 ккал

Жир: 117,00г | Белк: 91,71г | Углев: 31,57г. Обед: Paleta Bovina, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Rúcula, Brottar Brotos de Alfafa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis. Ужин: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Manteiga (com Sal), Ovo. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lemoskatia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lemoskatia- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

lemoskatia-Изменение Веса