Sparrowsquirrel- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя Sparrowsquirrel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

958 ккал

Жир: 39,84г | Белк: 39,87г | Углев: 123,00г. Завтрак: Nature's Bakery Gluten Free Blueberry Fig Bar, Lime, Water. Обед: Calavo Avocado, Morningstar Farms Buffalo Wings. Ужин: Red Raspberries, Guacamole, Birds Eye Oven Roasters Red Potatoes & Onions, Spinach , Green Peas (Frozen) , Morningstar Farms Buffalo Wings. Перекус/Другое: Blue Diamond Almonds Lightly Salted, Yogi Honey Chai Turmeric Vitality, Lime, Water, Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sparrowsquirrel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sparrowsquirrel- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sparrowsquirrel-Изменение Веса