Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siyanie
Журнал
11 янв 20
Siyanie- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя Siyanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
2262 ккал
Жир: 77,13г | Белк: 79,12г | Углев: 323,58г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке.
Обед:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Лэнд Тыква Запечёная, Свинина Запеченая, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%.
Ужин:
Яблоко, Царка Йогурт 3,5%.
Перекус/Другое:
Яблоки, Лукум, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край".
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siyanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю