Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNataliR
Журнал
11 янв 20
RNataliR- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя RNataliR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1562 ккал
Жир: 96,68г | Белк: 70,63г | Углев: 105,22г.
Завтрак:
Roshen Печиво Тортинка, Комо Сыр Российский Классический.
Обед:
Венигрет, Хек Жареный.
Ужин:
Сушеный Инжир, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Своя Линия Журавлина.
Перекус/Другое:
Апельсин, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий.
подробнее ...
355 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNataliR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю