Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
11 янв 20
guschina.tanya2013- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мой перекус на 230 кал) капуста, яйцо, льняная мука и на 35 мин в духовку
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1226 ккал
Жир: 52,97г | Белк: 109,14г | Углев: 79,30г.
Завтрак:
Мёд, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Творог 5%, Кудесница Мука Овсяная, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Кефир 2,5%.
Обед:
Зеленые Оливки, Льняное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей).
Ужин:
Мёд, Льняное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Горбуша.
Перекус/Другое:
Молочная Легенда Молоко 2,5%, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Сто Пудов Льняная Мука, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю