AssyaYa- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

94,9 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1543 ккал

Жир: 69,99г | Белк: 63,24г | Углев: 184,43г. Завтрак: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Сливочное Масло, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Щи Крестьянские. Ужин: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Банан, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса