Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Businka_sasha
Журнал
11 янв 20
Businka_sasha- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя Businka_sasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
2482 ккал
Жир: 86,67г | Белк: 126,61г | Углев: 147,65г.
Завтрак:
Золотая семечка Масло Подсолнечное, Bombbar Джем Манго-Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо, Prime Багет.
Обед:
Рублевский МПЗ Грудка Цыплят Запеченная.
Ужин:
Табрис Рис Вареный, Золотой Резерв Коньяк, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Bosca Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Bosca Шампанское, Ашан Апельсин , Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Магнит Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Businka_sasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю