dansof- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

50,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1295 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 70,60г | Углев: 134,10г. Завтрак: Чай, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Ананас (Консервированные с Соком), Банан, Моя Славита Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Обед: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Свиные Фрикадельки, Гречка Отварная. Ужин: Спартак Шоколад Горький Импрессо с Кофейной Начинкой, Твердый Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Danke Сыр Пармезан, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Гиппо Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса