Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
11 янв 20
toriko11- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
100,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1895 ккал
Жир: 80,13г | Белк: 100,95г | Углев: 206,07г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры (Консервированные), Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Снежана Студень Фирменный .
Обед:
Starbucks Ролл-Сэндвич Красная Рыбка, Starbucks Мокка (Grande).
Ужин:
Снежана Студень Фирменный , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши.
Перекус/Другое:
Теремок Чай Облепиховый, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Зерна Граната.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю