Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wulanrahmawanti
Журнал
09 янв 20
wulanrahmawanti- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя wulanrahmawanti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
687 ккал
Жир: 23,21г | Белк: 25,81г | Углев: 98,43г.
Ужин:
Labu Dimasak, Ayam Geprek, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Sunpride Banana, Tong Tji Teh Hijau.
подробнее ...
1479 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wulanrahmawanti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю