Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0105as80
Журнал
11 янв 20
0105as80- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя 0105as80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1150 ккал
Жир: 55,07г | Белк: 92,45г | Углев: 71,97г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Обед:
Разносол Грузди Соленые, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре.
Ужин:
Куриные Грудки (Жареные), Кофемания Миндальный Капучино.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Натуральный Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0105as80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю