Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeriflo
Журнал
11 янв 20
jeriflo- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя jeriflo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1561 ккал
Жир: 75,83г | Белк: 68,90г | Углев: 157,58г.
Завтрак:
Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Apel Fuji, Nescafe Classic, Telur Rebus Lunak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
Обед:
Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering.
Ужин:
Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeriflo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю