Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jsmitherman
Журнал
22 апр 13
jsmitherman- Журнал, 22 апр 13
Параметры Пользователя jsmitherman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting over once again after being sick and having to take antibiotics and a steroid pack. Must get over the sugar cravings and seemingly uncontrollable eating. It's a new day!
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2013:
352 ккал
Жир: 10,49г | Белк: 34,23г | Углев: 31,76г.
Завтрак:
Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar.
Обед:
Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Cream (Half & Half, Fat Free), Cream (Half & Half, Fat Free).
подробнее ...
3246 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jsmitherman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю