Jae_S- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Jae_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

3714 ккал

Жир: 112,78г | Белк: 236,22г | Углев: 448,86г. Завтрак: Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Carlson The Very Finest Fish Oil, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Market Pantry Frozen Mixed Berries, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter. Ужин: Kettle & Fire Chili with Beans, 365 Everyday Value Organic Mixed Mushrooms, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Vital Farms Alfresco Eggs, Eden Organic Black Beans No Salt Added, Japanese Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Russet Potatoes (Flesh and Skin). подробнее ...

2934 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jae_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jae_S- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Jae_S-Изменение Веса