Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DBakerrian
Журнал
10 янв 20
DBakerrian- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя DBakerrian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
920 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 48,23г | Углев: 80,74г.
Завтрак:
Water, Unsweetened Iced Tea, Grits (Fat Not Added in Cooking), Bacon, Fried Egg.
Обед:
Great Value Broccoli & Cauliflower, Great Value Organic Ground Flax Seed, Filippo Berio Balsamic Vinegar, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Grass Fed Butter, Zucchini, Trader Joe's White Button Mushrooms, Yellow Onions (Sauteed), Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets, Basil, Oregano, Water.
Перекус/Другое:
Fiji Natural Artesian Water, Coconut Cake with Icing, Activia Vanilla Yogurt.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DBakerrian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю