Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Senttend
Журнал
10 янв 20
Senttend- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя Senttend
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1377 ккал
Жир: 56,40г | Белк: 82,62г | Углев: 139,35г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Гречка Отварная.
Ужин:
Банан, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
672 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Senttend-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю