Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
10 янв 20
Josefineamat- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hace semanas, que no escribo. Las fiestas han pasado y las visitas han salido. Ha sido un tiempo magnifico, pero los horarios de comidas irregulares tanto en casa como afuera. He podido mantener mi peso, pero nada mas. Empezamos de nuevo en bajar el peso. A ver, si conseguir mis 60 kg.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1248 ккал
Жир: 36,17г | Белк: 60,76г | Углев: 139,91г.
Завтрак:
Finn Crisp Original, Banane, Clesa Yogurt, Helios Mermelada Diet, Brötchen.
Обед:
Mischkornbrot, Tafelwein, Pavofrio Pechuga de Pavo, Pasta mit Käse- und Fleischsoße.
Ужин:
Cruzcampo Cerveza, Argal Fuet, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Eroski Patata Entera Cocida, Hacendado Judia Verde Plana.
подробнее ...
2582 ккал
Упражнение:
Глажка - 1 час, Pasos - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 1 минута, Sitzen - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 2 минуты, Küche - 1 час и 2 минуты, Ходьба по Магазинам - 54 минуты.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю