Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatauu22
Журнал
10 янв 20
tatauu22- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя tatauu22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Friday everyone! This is my least favorite week of the year. Holidays are over. First full week of January and it's always slammin busy. Putting last years file up, new files in and you have all the licenses that come due in January to deal with. Plus gearing up for tax time, getting all the quarterly and yearly reports out for payroll. Whew.
Prayers to everyone who will be in a storms path. Supposed to get torrential rains with chance of severe weather where I'm at. Tomorrow is supposed to get cold then the temps are supposed to get back up there. So far it's been more spring type weather than winter.
Have a most wondermous weekend.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1349 ккал
Жир: 52,05г | Белк: 87,20г | Углев: 146,72г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese.
Обед:
Bertolli Olive Oil, Newman's Own Mango Salsa (Medium), Jason's Deli Red Bell Pepper Ring, Cucumber (Peeled), Birds Eye Riced Cauliflower, Sam's Choice Sesame Crusted Seared Ahi Tuna.
Перекус/Другое:
Mission Protein Plant Powered Tortilla, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway Oatmeal Raisin Cookie, Subway Double Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
1514 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy Friday to you too. Yeah, gloomy weather & storms expected here.. ick.
10 янв 20 написано членом:
FullaBella
Ahhh vodka. I do like it. Sometimes I do add it to my coffee
10 янв 20 написано членом:
liv001
That's the way to go Liv.
10 янв 20 написано членом:
tatauu22
That cute puppy almost looks like he's holding the coffee. Storms expected here also! Be careful friends. :0)
10 янв 20 написано членом:
binkytexas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatauu22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю