Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
10 янв 20
Оленька6891- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1781 ккал
Жир: 79,76г | Белк: 65,90г | Углев: 199,35г.
Завтрак:
Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Нескафе Кофе 3В1.
Обед:
Яшкино Пряники Шоколадные, Яшкино Чио Рио, Рыба-Меч, Ряба Майонез Провансаль, Пятый Сезон Овощная Смесь, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке.
Ужин:
Яшкино Пряники Шоколадные, Ашан Сыр Диетический 9%, Краснобор Ветчина из Индейки, Батон Нарезной, Халва Самаркандская, Подсолнечное Масло, Блины на Молоке.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Традиционное , Махеевъ Джем Клубничный, Активия Термостатная .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю