lindaikg- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя lindaikg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

694 ккал

Жир: 28,06г | Белк: 27,46г | Углев: 87,92г. Завтрак: Green Smoothie. Обед: Egg White, Fried Rice. Ужин: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Egg, Canned Minced Pork with Ham Luncheon Meat Hormel Spam , Quaker Quick Cooking Oatmeal. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindaikg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindaikg- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

lindaikg-Изменение Веса