manudiz- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя manudiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

646 ккал

Жир: 8,02г | Белк: 51,22г | Углев: 92,85г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Bimbo Tostadas Integrales Enriquecidas, Hacendado Fresa o Freson, Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Tomate Triturado. После Завтрака: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Обед: Mercadona Lechuga Iceberg, Filete de Ternera, Cebollas Dulces, Tomates Cherry. Полдник: Mercadona Piña Natural Pelada . Перекус/Другое: Café. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manudiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manudiz- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

manudiz-Изменение Веса