vishenka_iv- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя vishenka_iv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Плотный завтрак - 400-420К🤤 не смогла доесть даже☺️ яичница, немного макарон с тефтелями, плавленный сыр, хлебцы и овощи😍 питаться правильно и вкусно - легко! Главное, не срываться на вредности😁💪🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1500 ккал

Жир: 69,26г | Белк: 36,02г | Углев: 185,22г. Завтрак: Макароны Отварные, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Яичница, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Обед: Milka Шоколад Молочный, Яблоко. Ужин: Майонез, Хлеб, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Перекус/Другое: Wagon Wheels Original. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vishenka_iv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vishenka_iv- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

vishenka_iv-Изменение Веса