NatalyYog- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

никак плато

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1212 ккал

Жир: 49,14г | Белк: 79,38г | Углев: 80,00г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахар, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Обед: Растительное Масло, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Лук, Магнит Картофель. Ужин: Бабаевский Шоколад Горький, Белебеевский Сыр Российский, Кубань-Вино Каберне Тамани, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Перекус/Другое: Изюм. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса