Jassin-fitness2020- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Jassin-fitness2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

92,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1801 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 186,29г | Углев: 136,54г. Завтрак: Kaffe med Mjölk, Citron, ICA Hallon Frysta, Äggvita, Star Nutrition Whey-100, AXA Havregryn , ICA Frysta Blåbär, Garant Cashew Nötter Naturella, Mandlar. Обед: Coop Rökt Kalkon, Cocktailtomater, Kycklingfilé. Ужин: Cocktailtomater, Ruccola Sallad, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), ICA Basmatiris, Entrecote. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Bra jobbat! Fin siffra! Heja!

10 янв 20 написано членом: Uggly1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jassin-fitness2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jassin-fitness2020- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Jassin-fitness2020-Изменение Веса