Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FrostyLA
Журнал
27 авг 10
FrostyLA- Журнал, 27 авг 10
Параметры Пользователя FrostyLA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was feeling "skinny" today (as skinny as you can feel at 270 lbs!), but thought I'd get on the scale to humor myself. I knew I was so close to reaching the next milestone, and HERE IT IS! 25 lbs lost so far! Next real goal is to get into those pants my best friend is ready to pass up to me - or the 250 lb mark...whichever comes first!
122,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2010:
974 ккал
Жир: 31,59г | Белк: 78,53г | Углев: 104,43г.
Завтрак:
water, ralphs lite vanilla yogurt, active pecan oatmeal.
Обед:
coke zero, shredded lettuce, ground turkey, kraft 2% cheddar, tomato, salsa.
Ужин:
trader joe salsa verde, monterey jack, green chilies, reddiegg, reddiegg, Craisins, extra virgin olive oil, green beans.
Перекус/Другое:
water, fiber one bar, bottled water.
подробнее ...
3605 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats! I am so excited for you and by the way you are looking Skinny. :)
27 авг 10 написано членом:
tephraim2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FrostyLA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю