semenycheva0909- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя semenycheva0909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

52,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1146 ккал

Жир: 52,49г | Белк: 66,78г | Углев: 107,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сушки, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Велком Грудинка Домашняя. Ужин: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Брокколи с Яйцом, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

semenycheva0909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю