Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AssyaYa
Журнал
10 янв 20
AssyaYa- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя AssyaYa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1531 ккал
Жир: 70,31г | Белк: 71,39г | Углев: 165,18г.
Завтрак:
Пшеничная Каша, Кофе с Молоком.
Обед:
Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Охотничьими Кольасками.
Ужин:
Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Вареное Яйцо, Фунчеза Братики Салатики с Морскими Водорослями, Котлеты из Говядины.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AssyaYa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю