Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
10 янв 20
Domflawn- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1710 ккал
Жир: 44,96г | Белк: 129,66г | Углев: 177,04г.
Завтрак:
Tesco Skimmed Milk, Fuel Protein Boosted Wheat Biscuits.
Обед:
Wetherspoon Chips, Tesco Cottage Pie.
Ужин:
Tyrrells Lightly Sea Salted, Tesco Bacon, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Eatlean Protein Cheese, Warburtons Flatbread (Correct).
Перекус/Другое:
Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream, Smirnoff Vodka, MyProtein Protein Wafers, MyProtein Impact Whey Protein (25g), MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю