jamesdouglas- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя jamesdouglas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

2010 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 117,81г | Углев: 244,78г. Завтрак: Cacao in Polvere Amaro, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fiocchi di Avena, Miele, Banana. Обед: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Delizie del Sole Ceci, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Frimar Hamburger Pollo/Speck, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Grissini Duri, Kiwi, Clementine, Sibamba Mandorle Sgusciate, Land Yogurt Greco 0%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesdouglas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesdouglas- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

jamesdouglas-Изменение Веса