iv0ry- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

2840 ккал

Жир: 97,90г | Белк: 201,18г | Углев: 283,74г. Завтрак: Zumo de Naranja Natural, Enervit Sustitutivo de Comida, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa, Wasa Original, Hacendado Lomo de Pavo. Обед: Patata Asada, Aceite de Oliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Hacendado Salchichón Iberico, Palacios Chorizo Ibérico , Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Jamon Cocido Extra, Arla Protein Delite 5% Fat, Galbani Mozzarella Light, Aragonesa Harina de Trigo, Aceite de Oliva. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса