Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
22 апр 13
Shari22- Журнал, 22 апр 13
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2013
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2013:
1780 ккал
Жир: 71,50г | Белк: 127,00г | Углев: 158,00г.
Завтрак:
Atkins Advantage Cafe Caramel Shake.
Обед:
New Chocolate Peanut Butter Bar.
Ужин:
Isagenix IsaLean Pro Natural Chocolate Shake.
Перекус/Другое:
Isagenix Fiber Snacks - Peanut Chocolate Chew, Isagenix Fiber Snacks - Honey Almond Crisp, Isagenix IsaLean Bar - Lemon Passion Crunch, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Isagenix IsaLean Bar - Chocolate Cream Crisp, Wonderful Pistachios (Package), Arbonne Fit Chews, French Vanilla Snacks!.
подробнее ...
1726 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю