Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmunson
Журнал
22 апр 13
kmunson- Журнал, 22 апр 13
Параметры Пользователя kmunson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2013
130,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2013:
1862 ккал
Жир: 86,15г | Белк: 98,71г | Углев: 187,35г.
Завтрак:
Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Strawberries.
Обед:
Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer carving board applewood smoked turkey brt, Dry Roasted Salted Peanuts, Flavorite Baby Dill Cocktail Pickles, Water.
Ужин:
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Lynden Farms French Fries.
Перекус/Другое:
Essential Everyday cinnamon graham cracker.
подробнее ...
3718 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmunson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю