Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
10 янв 20
zmeyka2007- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1119 ккал
Жир: 38,69г | Белк: 112,18г | Углев: 79,72г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Куриное Филе.
Ужин:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Лента Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю