The Thing That Should Not Be- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя The Thing That Should Not Be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oh boy. Final de doutorado engorda

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1009 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 85,59г | Углев: 48,34г. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pullman Rap10 Fit, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Перекус/Другое: Tablete Chocolate e Doce de Leite. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The Thing That Should Not Be-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The Thing That Should Not Be- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

The Thing That Should Not Be-Изменение Веса