Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
10 янв 20
신흥리민- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
2864 ккал
Жир: 117,86г | Белк: 229,47г | Углев: 211,15г.
Завтрак:
베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, MuscleMeds Carnivor, 설탕, 아메리카노, MuscleMeds Carnivor, Quaker Oatmeal, 삶은 계란흰자.
Обед:
밥, 갈비탕.
Ужин:
김치볶음, 콩나물무침, 돼지고기김치찌개, 목살구이.
Перекус/Другое:
베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 체리쥬빌레, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 바람과함께사라지다, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 민트초코칩, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю