Anninory- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Anninory | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1579 ккал

Жир: 49,76г | Белк: 73,76г | Углев: 211,39г. Завтрак: НЕВА Зефир Лянеж, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами , Кофе с Молоком. Обед: Молоко, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Сметана , Молоко, Творог 5%. Перекус/Другое: Молоко, НЕВА Зефир Лянеж, НЕВА Зефир Лянеж, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Рыба Копченая, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anninory-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anninory- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Anninory-Изменение Веса