Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mereil
Журнал
09 янв 20
Mereil- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Mereil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
691 ккал
Жир: 19,53г | Белк: 74,10г | Углев: 53,55г.
Завтрак:
Green Tree Яблочные Чипсы, Кофе с Молоком, Активия Йогурт.
Обед:
Лента Индейка на Пару.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Редис, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Клементины.
подробнее ...
1882 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mereil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю