Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElinWalstedt
Журнал
09 янв 20
ElinWalstedt- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя ElinWalstedt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1690 ккал
Жир: 68,55г | Белк: 113,32г | Углев: 158,82г.
Завтрак:
Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, Coop Lättkvarg Vaniljsmak.
Обед:
Lasagne med Kött.
Ужин:
Äggnudlar (Smaksatt, Kokt), Avokado, Kycklingfilé.
Перекус/Другое:
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Kavli Mildost, Wasa Husman, Osötade Frysta Hallon, Coop Lättkvarg Vaniljsmak, Banan.
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Crossfit - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElinWalstedt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю