Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
novoselceva
Журнал
09 янв 20
novoselceva- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя novoselceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ходила сегодня по магазину очень хотелось чего нибудь!
Покрутила в руках профитроли, отложила.
Взяла тесто дрожжевое, решила сделать круасаны, передумала!
Взяла грейпфрут и теперь довольная и гордая ем его)))
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
956 ккал
Жир: 33,48г | Белк: 39,88г | Углев: 71,77г.
Обед:
Зеленый Чай, Сливочное Масло (Соленое), Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей, Пискаревский Сметана 15%.
Ужин:
Молодая Морковь, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Пискаревский Сметана 15%, Лента Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
профитроли хороший вариант,легкие по весу
09 янв 20 написано членом:
puhlyk
Они на столько мало весят, что в последний раз я удивилась увидев пустую упаковку. Подумала муж съел))) а ему досталась пара штучек) наваждение какое-то напало!))))
09 янв 20 написано членом:
novoselceva
Вы герой
09 янв 20 написано членом:
lexyaleks
Lexyaleks, надеюсь без сарказма, потому что именно так я себя и ощущаю)))
09 янв 20 написано членом:
novoselceva
Без сарказма) комплимент
09 янв 20 написано членом:
lexyaleks
Молодец! 👍Это очень круто - изменение привычек✌️🤗. Я до сих пор собой горжусь, когда забегаю в супермаркет чтобы что-нибудь схватить и схомячить по-быстрому и пролетаю мимо условных чипсов в сторону чего-нибудь из "правильного" на автомате. Хотя вроде мне "можно" 😂
09 янв 20 написано членом:
storyowner
У меня такое редко сейчас, но в этот раз прям руки сами тянулись))
11 янв 20 написано членом:
novoselceva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
novoselceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю