Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galanovaol
Журнал
09 янв 20
galanovaol- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя galanovaol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
856 ккал
Жир: 32,39г | Белк: 48,54г | Углев: 93,48г.
Завтрак:
Икра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсянка Запаренная, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Красное Яблоко, Киндер Шоколад, Роллы Филадельфия.
Ужин:
Омар.
Перекус/Другое:
Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
1592 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galanovaol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю