Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinakazja
Журнал
09 янв 20
kristinakazja- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя kristinakazja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
71 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1194 ккал
Жир: 39,32г | Белк: 99,08г | Углев: 120,36г.
Завтрак:
Иван-Поле Конфитюр Ананас, ВкусВилл Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Булгур.
Ужин:
Красная Икра Икра Кеты, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Донской, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristinakazja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю