Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
09 янв 20
BlushBabe- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm not upset fluctuations are normal no cheaters or anything
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1735 ккал
Жир: 58,53г | Белк: 113,73г | Углев: 191,55г.
Завтрак:
Great Value Plain Nonfat Yogurt, Great Value Frozen Whole Strawberries, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Cinnamon, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats.
Обед:
Bananas .
Ужин:
Pork (Lean and Fat Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Daisy Sour Cream, Dole Colorful Coleslaw, Kraft Mayo.
Перекус/Другое:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Pillsbury Creamy Supreme Cream Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю