Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ThugAngel1
Журнал
09 янв 20
ThugAngel1- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя ThugAngel1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today is Day #4 of my Egg Fast!!!!
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1207 ккал
Жир: 86,27г | Белк: 75,97г | Углев: 36,90г.
Завтрак:
Spring Valley Fish, Flaxseed, Borage Oil Omega 3, 6, 9, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Kraft Select American Cheese.
Обед:
Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut.
Ужин:
Fried Pork Chop, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
подробнее ...
43 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow 5. Impressive
09 янв 20 написано членом:
liv001
going great!
09 янв 20 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ThugAngel1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю